Дата публикации: 02.06.2016

Третий сезон уже полюбившихся уроков йоги стартовал 29 мая 2016 года. Сразу в четырех парках города собрались любители здорового образа жизни. В Городском парке прошли занятия Хатха-йогой с профессиональным инструктором Владом Басовым, в Детском парке занятие провёл опытный преподаватель йоги от фитнес-центра «Быстро Фитнес» Анна Пархоменко. Метод заключается в выполнении специально подобранных комплексов физических упражнений (асан), в которых важную роль играет последовательность выполнения. На уроке также работают над дыханием и концентрацией внимания. 
В поселке Юбилейный сертифицированный тренер Светлана Акатова от фитнес-центра «Квадро Фитнес» собрала вокруг себя желающих провести воскресное  утро за уроком йоги.
В саду «Липки» занятие по активной йоге на свежем воздухе провела профессиональный инструктор Наташа Осипова от йога центра «САТ НАМ».
Занятия будут продолжаться все лето. Уроки бесплатны и доступны для людей любого возраста и уровня подготовки. Желательно наличие собственного коврика.
Организаторы: МБУ «Городской Молодежный Центр»,  «САТ НАМ», фитнес центры «Быстро фитнес» и «Квадро Фитнес» при поддержке  МУП "САРГОРСВЕТ" и  администрации городского парка «Лукоморье».

• 
  0
• 
  0